11 công thức nước detox đơn giản giúp thanh lọc và đốt mỡ hiệu quả

Detox là phương pháp thanh lọc giúp các bộ máy trong cơ thể được làm sạch, từ đó hoạt động hiệu quả hơn. Cùng với các tạp chất, mỡ thừa và nước thừa trong người cũng được đào thải khiến việc giảm được một vài kilogram trọng lượng là lợi ích mà detox “khuyến mại” cho bạn.

Dưới đây là 11 công thức nước detox ngon bao gồm các thành phần trái cây như: chanh, dưa chuột, cam, bưởi, mâm xôi, quả việt quất, dâu tây, dưa hấu, táo, quế, bạc hà và húng quế… có tác dụng giải độc hiệu quả, cải thiện tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch và thúc đẩy sự trao đổi chất. Khi làm nước detox, điều quan trọng là bạn nên lưu trữ nó trong tủ lạnh ít nhất 2 giờ trước khi uống. Điều này giúp các chất dinh dưỡng thấm vào nước. Ngoài ra, khi uống nước giải độc, các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên ăn hoa quả sau đó.

1. Công thức nước detox cho bụng phẳng eo thon 

cong-thuc-nuoc-detox-cho-bung-phang-eo-thon

2. Công thức nước detox giúp đánh bay mỡ bụng

Cong-thuc-detox-giup-danh-bay-mo-bung

 

3. Công thức nước detox hỗ trợ tiêu hóa

Cong-thuc-detox-ho-tro-tieu-hoa

4. Công thức nước detox giải độc và chống lão hóa 

Cong-thuc-detox-giai-doc-va-chong-lao-hoa

5. Công thức nước detox trẻ hóa da

Cong-thuc-detox-tre-hoa-da

6. Công thức nước detox giảm cân

Cong-thuc-detox-giam-can

7. Công thức nước detox tăng cường hệ thống miễn dịch

Cong-thuc-detox-tang-cuong-he-thong-mien-dich

8. Công thức nước detox kháng viêm, chống oxy hóa

Cong-thuc-detox-khang-viem-chong-oxy-hoa

9. Công thức nước detox giảm cholesterol

Cong-thuc-detox-giam-cholesterol

10. Công thức nước detox chống trầm cảm

Cong-thuc-detox-chong-tram-cam

11. Công thức nước detox hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da

Cong-thuc-detox-ho-tro-tieu-hoa-lam-dep-da

 

Theo: guthealthproject

(Nguồn: http://afamily.vn/11-cong-thuc-nuoc-detox-don-gian-chi-3-thanh-phan-giup-ban-thanh-loc-va-dot-mo-hieu-qua-2016112101500341.chn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *