BỮA ĂN LÀNH MẠNH
Những thực phẩm tăng đề kháng chống nhiễm viêm phổi do virus Corona
Để tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng chống lại virus Corona, chị em cần chuẩn bị cho gia đình những thực phẩm có khả năng tăng cường đề kháng chống nhiễm virus Corona 1. TỎI Trong tỏi
Chuyên gia “mách” bà nội trợ các bảo quản thực phẩm, đồ ăn trong ngày Tết
Dự trữ thức ăn là thói quen của nhiều bà nội trợ, nhất là vào thời điểm Tết Nguyên đán cận kề. Tuy nhiên, nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây nên nhiều tác hại cho sức khỏe. Dịp
5 loại thực phẩm nên ăn hằng ngày
7 lưu ý để uống cà phê tốt cho sức khỏe
4 tác hại khi bữa ăn thiếu chất xơ
Bị bỏng – Ăn gì để nhanh liền sẹo?
Ăn cá làm chậm quá trình lão hóa cơ thể
Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?
DINH DƯỠNG CHO GIA ĐÌNH
Ăn trứng gà nên chọn loại màu trắng hay nâu?
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh Có thể nói trứng là một loại thực phẩm vô cùng phổ biến và rẻ tiền, hơn nữa nó lại rất dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Bạn thường xuyên
4 loại nước “thần dược” uống vào buổi sáng
Các loại nước như: nước chanh mật ong ấm, gừng tươi, bột nghệ… được chứng minh là “thần dược” dành cho chị em trong việc nâng cao sức khỏe, làm đẹp da, giảm quá trình lão hóa… nếu uống thường
Đậu nành – nguồn dinh dưỡng để trẻ lấy đà phát triển toàn diện
DINH DƯỠNG GIẢM CÂN
Ăn quả bơ giúp tăng cân hay giảm cân?
Quả bơ chứa chất béo tự nhiên không bão hòa đơn, tiêu hao mỡ và calo trong cơ thể, giúp giảm cân nếu ăn điều độ. Công dụng quả bơ mang lại Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan cho
8 thực phẩm “âm thầm” khiến bạn tăng cân
Bạn đang đau đầu vì cơ thể vẫn tăng cân đều đều mặc dù đã tập luyện thể thao chăm chỉ và ăn một chế độ cân bằng. Những thực phẩm dưới đây có thể là “thủ phạm” đấy! Ảnh
BÀI VIẾT NỔI BẬT
