BỮA ĂN LÀNH MẠNH
3 thói quen ăn sáng làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng
Thực tế, không chỉ bỏ ăn sáng mới gây hại, nếu bạn ăn sáng đều đặn nhưng mắc phải 3 sai lầm sau đây thì cũng nguy hiểm không kém. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn sáng là
Lợi ích của chế độ dinh dưỡng tốt khi đang điều trị ung thư
Khi bạn khỏe mạnh, ăn đủ thức ăn để nhận được chất dinh dưỡng và lượng calo cần thiết thường không phải là vấn đề. Nhưng khi đang điều trị ung thư, những điều này có thể khó thực hiện,
Chuyên gia chỉ rõ những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ khiến da bạn nổi mụn, già trước tuổi
5 loại nước uống rất tốt nếu dùng vào buổi sáng
10 loại thực phẩm mọng nước, calo thấp, bạn thoải mái ăn mà không lo tăng cân
Thực phẩm vừa nhanh già, vừa khiến da đầy mụn, nhiều người Việt mê ăn hàng ngày
Những thực phẩm đại kỵ với cần tây, nhiều người không biết vẫn làm hoặc mua uống ngon lành
Đọc xong 7 lý do này, bạn sẽ mua và ăn rau cải bó xôi thường xuyên ngay lập tức
DINH DƯỠNG CHO GIA ĐÌNH
3 thói quen ăn sáng làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng
Thực tế, không chỉ bỏ ăn sáng mới gây hại, nếu bạn ăn sáng đều đặn nhưng mắc phải 3 sai lầm sau đây thì cũng nguy hiểm không kém. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn sáng là
Các thói quen ăn uống có hại cho dạ dày cần tránh
Thói quen ăn uống cũng là một trong những yếu tố chính, ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày và sức khỏe của bạn mà ít ai ngờ đến. Có rất nhiều trường hợp bị đau dạ dày do thói
Những thói quen ăn uống dẫn đến nóng trong người
Bà mẹ hiện đại, hiểu đúng về việc bổ sung Canxi và Vitamin D cho con trẻ
4 sai lầm của cha mẹ trong dinh dưỡng của con
Vai trò của Omega-3 với trí tuệ và sức khỏe
3 thực phẩm hàng ngày đã được chứng minh tăng nguy cơ ung thư
Đậu nành – nguồn dinh dưỡng để trẻ lấy đà phát triển toàn diện
DINH DƯỠNG GIẢM CÂN
Cắt giảm tinh bột thế nào để vừa giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?
Chế độ “ăn kiêng nói không với tinh bột” là một chế độ ăn giảm cân đang được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên loại bỏ hoàn toàn tinh bột sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy cắt
Nước ép cần tây không chỉ giảm cân, đây mới là 5 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Cần tây không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến món ăn, mà gần đây chị em còn mách nhau dùng nó như một “thần dược” để giảm cân, làm đẹp hiệu quả. Theo khoa hoc, cần tây có
BÀI VIẾT NỔI BẬT
