Chuyên đề về thăng bằng

Thăng bằng là nhân tố giúp bạn duy trì sự ổn định cơ thể vật lý, cảm xúc, trí tuệ và tinh thần. Đó cũng là nhân tố cho phép mọi yếu tố của cuộc sống được cân bằng.

Khi học viên nắm bắt được cách tập trung sức mạnh của cơ thể và tâm trí vào các tư thế, họ sẽ kiểm soát được cơ thể tốt hơn bên cạnh mục tiêu tăng cường cơ bắp, thư thái tâm hồn.

Nguồn: Internet

Để xem video hướng dẫn tập, vui lòng click vào đường link dưới đây:

bao-ve-gia-dinh-viet-yoga-thang-bang

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *